А я сегодня выспалась (такое ощущение что впервые за 3 года). Саша спал с Евой а я одна на большой кровати. Спать ушла где-то в 10:30 (ещё до этого днём минут 15-20 спала). Когда проснулась думала уже часов 9 как минимум. Оказалось еще 8ми нету. Но выспалась полностью. Классно.

Как думаете, мелатонин для детей опасен? Я купила Еве детские «витаминки». Оно действительно работает. Но я переживаю. Думаете очень плохо если я ей буду иногда давать когда она совсем сама уснуть не может? Или пользы всё же больше чем потенциального вреда?

@темы: сон

---

Начала читать последних Космоолухов. Тянула с этим на самом деле потому что очень уж мне окончание последней понравилось и такая завершенность была. Но это оказался практически спин-офф. Причем очень нам актуальный (с кризисом трёх лет то! Доча не хуже бракованного киборга))). Обожаю ❤❤❤

Аудиокнижки очень спасают, сидеть с книгой возможности нету совсем, а так по пути куда-нибудь, либо в машине либо в наушниках.

Еще начали смотреть Carnival Row. Про Орландо Блума и фей. Мужу нравится. Я пока не поняла.

@темы: фильмы, Книги

---

Ева вчера жаловалась что ножки болят, верх стоп. Второй раз уже. Думаете просто напрыгалась? Когда глажу, проходит.

Разговариваем утром:

— мама, у тебя больше не болит плечико?
— ещё немножко болит, но уже намного лучше.
— а покажи, у тебя бобонька есть?
— нет, оно внутри болит.
— там микробы стукают и от этого больно.
— иногда не только от микробов больно, а можно подвернуть, растянуть.
— когда ударишься тоже больно. И может кровь пойти.
— да. А я когда была маленькая у меня тоже ножки болели сильно, потому что они расли.
— как?
— длинные становились.
— а у меня уже и так длиннющие!

А ещё она по прежнему нас по имени часто зовёт— аллочка, иди сюда. Сясенька, иди к нам.

@темы: Ева

---

Денёк

Сегодня понервничала на работе, у меня что-то в плече защемилось. Болит теперь.

В последнее время прослеживается чёткая тенденция — когда срусь (извините) с мужем, простреливает поясницу, что не согнуться не разогнуться. Когда стресс на работе, то плечи и шея. А от них голова.

А стресс собственно от чего... короче даже признаться стыдно. Это страшный сон любого пиарщика. [Я случайно отправила переписку с пресс секретарём журналисту. 🤦♀X100. Я хотела вставить в карбон копи некого Эрика из другого отдела нашего министерства, а вставила Эрика который на гдавном новостном радио (долбанный аутлук!)... и отправила. Ппц.

Ну как человека я себя понимаю. Я спешила, задергалась, работы много, народу на рабочих местах мало (в том числе в моей команде), потому что все взяли выходной перед длинными выходными (в понедельник всенародный выходной), а меня вообще до четверга в офисе не будет. Во вторник я взяла mental health day, в среду я работаю 4 часа из дома. Так что пыталась закончить всё на неделю вперёд (и всё равно не успела). Даже на ланч не ходила. Плюс ещё ночью я часа 4 спала, не больше, даже не по Евиной вине, сама уснуть не могла, пила мелатонин.

Это я к чему? А, ну да. К тому что как человека я себя понимаю — бывает. Но как профессионалу, стыдно.

Слава богу ничего секретного или спорного в этом имейле не было. Просто попросили подготовить контент и релиз для одного мероприятия, которое мы и так рекламируем. Написала ему с просьбой удалить имэйл. Написали пресс секретарше, она мне не ответила, но она в принципе обычно мне не отвечает. But that’s probably her, not me. Ну или тот факт что у неё по мимо нашего ещё есть сложный портфолио и она тупо занята. Моей начальницы не было. Вроде всё окей, никто на меня не зол... но плечи и шея болят. Чем дальше тем больше.

Кстати знаете что можно делать прикольный массаж плеча и шеи методом теннисного мячика (можно любого резинового маленького) и двери? И спины, посредством мяча и стены. Вот

Все выходные будут мероприятия по кону. В субботу целый день и в воскресенье пол дня. Я сказала сорри, сил моих хватит только на воскресение.

А еще мне выдали помощницу по пресс офису (по кону же). Только она в Мексике... по английски пишет вполне неплохо, но всё равно надо прилично править. Но по сути править наверно всё равно легче чем писать с нуля.

А вообще хочется лечь и сдохнуть не на долго. Дня на три 😆 хотя бы.

@темы: работа, Worldcon

---

Вроде Ева уже не температурит, только кашляет сильно. Надо чаю малинового купить. Маме с затяжными кашлями в Намибии ветки малинового куста только помогали, больше ничего. Тут веток нету (ну я не знаю у кого кусты есть), но есть из листьев, может сгодится. Только он не везде продается. Надо подумать где искать.

Мне на диете вроде действительно лучше... рано загадывать, но вот сегодня на работе я чувствовала себя хорошо. Прямо удивилась даже. Мне даже нормально редко бывает, не то чтобы хорошо. Но под вечер всё равно устала конечно. Посмотрим что дальше будет.

@темы: Здоровье

---

У Евы держится температура примерно 37.5-38.5
Один раз до 38.8 поднялась но упала. Я жаропонижающее не даю. В принципе чувствует себя окей, на сколько это возможно с температурой, и ела днем в принципе.

Я сварила ей куринный суп, она поварешки четыре навернула. Любит его.

Днем спала долго. Ночью просыпается периодически похныкивает. А я чего-то вообще не сплю. Температуру ее караулю.

Кашляет, не часто но сильно — кашель влажный.

Завтра буду брать больничный. На вторник с няней договорились. Дальше посмотрим.

@темы: здоровье

---

Вот мы и докатились до температуры. Та-дам... жопа.

Upd: днем ещё нормально было. И вечером нормально было. И ела нормально. Только после того как я её спать уложила, где-то через час проснулась, хнычет, горячая и знобит. У меня на руках уснула снова. 38.5. Сделала прохладный компрессик на головку, опустилось до 38.2. Пока лекарствами не буду. Посмотрим что дальше будет. В понедельник конечно в сад не идём.

---

Шестой день аутоимунной диеты. Полет нормальный, но приходится готовить, потому что без готовки есть вообще нечего (ну, кроме фруктов и овощей). Чувствую что мы со сладкой картошкой выйдем на новый уровень отношений. Потому что хочется на гарнир что-то помимо капусты, а ничего из стандартных гарниров нельзя.

Сегодня сделала домашний паштет (говяжья печень, кокосовое молоко, лук, чеснок, куркума, соль, белое вино — выпаренное можно). И чипсы из сладкой картошки. Потому что те что в магазине мне нельзя, они на подсолнечном масле (а мне семена нельзя).

А муж слелал «мороженое» из перемолотых бананов и ягод.

---

Good Omens

Я почти закончила книгу, и не удержалась, начала смотреть сериал

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Я тут поняла...

У меня сезонная аллергия... на что-то. Примерно с Октября/Ноября по Декабрь/Январь.

Первый раз она обнаружилась первый год после родов, страшной болючей, часучей сыпью/пятнами на ногах (стопах и выше). Антигистаминные сразу помогли. В прошлом году было уже не так много, плюс я антигистаминные жрать начала раньше. Но мне кажется то что оно краснеет и чешется это только один симптом. Самый очевидный.

Мне многие говорят что я выгляжу уставшей. Третьий год подряд у меня именно в это время усиливается усталость, туман в голове... мне если честно даже глаза в кучу собрать сложно. То есть резкость настроить, все абсолютно плывёт куда-то. Ну и ноги начали чесаться. Пока не сильно, но думаю оно ещё впереди. Это при том что я хожу только в закрытой обуви и носках, так что хз почему ноги?

@темы: Здоровье

---

Я хотела написать, мы неделю назад ходили на день рождение у мальчику, 5 лет. Они снимали помещение детского сада что бы отметить. Ева в игры включая пиньяту и pass the parcel играть отказалась. Говорит — хочу играть в инструктор (конструктор).
Но там как раз в уголке конструктора дети в посылку играли, по этому она не пошла. Разместилась вместо этого в кукольном уголке где кухня и спальня. Выбрала пупса (замызганого и чернокожего 😆, одела его, стала “готовить” ему, кормить, по головке гладить. Такая заботливая и очень трогательная мамочка.

Прилетели две девочки постарше как маленькие уроганы. Стали хватать и куда-то складывать всю кукольную еду и посудку, пытались у нее отобрать посудку из которой она ляличку кормила, она в тарелку с чашкой вцепилась и смотрит испуганными глазами. Тут уже я подоспела, отбили мы ее посудку. Девочки через минуту уже на что-то другое переключились я Еве вернула продукты.

Она доиграла, и сказала — пойдём домой мама, мы здесь уже долго были.

Вот она и в садике такая же. Воспитатели говорят либо куколок кормит, либо ходит собирает маленькие сокровища —- камушки, кусочки пазлов или какие нибудь заколочки — что в кулак помещается. С детьми почти не общается.

При этом со взрослыми она любит общаться, с моими подругами например, или с воспитателями. Её любимую воспитательницу — пожилую бабушку— она называет тётя Дзун.
Мой папа смеётся— она китайка что-ли?
На самом деле её Джун зовут))

@темы: Ева

---

Чем лечить детский насморк???

Я понимаю что стандартный ответ «ничем». Но так же нельзя. Мы с июня болеем не переставая. В последний раз с очередным отитом не водили её в сад неделю или больше, до полного выздоровления. Отвели в прошлую среду. Три дня она ходила нормально. В понедельник к вечеру у нее сопли. Но температуры нету по этому продолжали водить. С тех пор сопли только увеличиваются. Один раз за это время жаловалась на ухо. Но прошло. Сейчас начинает кашлять. Я боюсь что всё это сново кончится осложнениями и антибиотиками. Сколько можно.

Сашка на новой работе, больничный брать пока не может. И я тоже не могу вечно не работать. Жесть какая.

Мы сейчас используем капли ингалятор и капли. Ну и всякими витаминами и пробиотиками я ее кормлю.

@темы: здоровье

---

Как бы вы поступили?

UPD: вот как-то так: psychcentral.com/lib/what-to-do-when-you-feel-g...

Я раньше почти каждый год/полтора летала в Россию, увидеться с семьей. Это во первых дорого, во вторых долго. Сам перелёт два дня со всеми пересадками, на неделю не поедешь. То есть мы тратили на это все деньги и все отпускные за год. И мы например не могли попутешествовать где-то еще за исключением stop-overs. (Но к маме меня всегда тянуло магнитом, а сейчас ничего не тянет).

В прошлом году пришлось слетать дважды. С мамой попрощаться, а потом с бюрократией (написать отказ от наследства) и прочим разобраться. Второй раз я летела 100% не для себя. И меня эта последняя поездка чуть не прикончила эмоционально и физически. Во первых тяжело с ребёнком. Во вторых там такая гнетущая обстановка была что я болела инфекцией мочевого тракта (никогда их у меня не было), и потом три раза подряд ангиной от стафилококка. Выпила много антибиотиков. Уже даже после того как вернулась сюда. Было весело. И меня засунули на дачу с которой никуда не уехать не доехать... я уже мечтала о чем угодно, даже о работе. Короче как вспомню, так вздрогну.

В этом году я дала всем понять что мы никуда не поедем. И теперь меня спрашивают на счёт следующего года. Я хочу увидеть бабушку с дедушкой и что бы они Еву увидели и Ева их, но я не выдержу безвыездно сидеть пару недель с ними на даче, или где либо ещё... то-есть придётся снимать жильё...

Ещё момент это то что у папы появилась женщина. В теории я вовсе не против. Он молодой ещё (55), и че ему одному горевать? Но на практике... this was just not handled well. Он боялся нам об этом сказать, в результате узнал брат и был большой скандал, брат что-то придумал (или не придумал), и это тоже было всё эмоционально изнуряюще. И у меня вообще нету желания и сил в это всё влезать. И нету желания и сил с ней знакомится. Слишком больно.

Ну и перелёт по прежнему долгий и очень дорогой.

То есть если ехать то только из чувства вины и долга.

запись создана: 11.10.2019 в 06:23

@темы: Родственники

---

Наконец сдала кровь на щитовидку, и прямо сразу получила результаты. В принципе в приделах нормы. Более нормально чем в прошлый раз. Но я думаю можно и нужно дозу лекарства ещё сбавить. С врачом разговаривать бесполезно, пока оно в пределах нормы, даже если погранично. Медленно начну сбавлять сама и сдавать кровь каждый месяц.

Очень looking forward к началу аутоиммунный диеты. Материал который я нашла даёт мне надежду, и мне так хочется верить что это принесёт положительные изменения в мою жизнь.

На выходных нужно прямо реально продумать чем я буду питаться, и затариться. Если честно не знаю даже что готовить...

---

Слушайте, Русским Украинский обычно легко понимать (хотя бы письменный)? У меня знакомая девочка, фотораф, она блог в инстаграме ведёт только на Украинском, и мне в принципе почти всё понятно что она пишет (возможно она ещё пишет понятно). Если слова не знаю, по смыслу догадаться не так сложно.

Просто я помню мама моя говорила что вообще не понимает. А ещё помню другая подружка тоже упомянала что некоторые ее знакомые вообще не понимают. устный и я не особо, урывками.

Вот мне и интересно, из вашего опыта, обычно понимают или обычно не понимают? Или зависит от человека, контекста и тд?

Вот я помню помню подружка испанка с училкой Португалкой общались беспрепятственно. Но их языки возможно более похожи чем наши. (Португальский я в школе учила но уже почти ничего не помню).

@темы: интересно

---

UPD Я свой крест не нашла, за-то вспомнила что свекровь когда присылала Еве крестик (у нее оригинальный сломался), присылала два, на выбор. И я этот второй нашла и даже цепочка к нему нашлась. И они освещенные уже. Вот.
- -
Я вчера вечером разделась и обнаружила что у меня крестик пропал... вместе с цепочкой соотвественно. Я надеюсь может быть когда переодевалась, он как-то упал, и где-то дома валяется. Но может и на работе и на улице. Тогда не найти...☹

запись создана: 03.10.2019 в 22:19

---

Кто хочет со мной поговорить о наречиях Нила Геймана?

(adverb это же как наречие переводится?)

В частности о его использовании "helpfully". Меня в ступор вгоняет. Первый раз я заметила когда читала Американских Богов, что-то вроде — Сэм показала ему где свернуть, helpfully.

И я такая — что делает здесь это слово? Почему оно здесь? Может его посредством автор пытается сказать что герой реально не знал куда ехать, и она ему помогла а не просто под руку лезла? А это вообще важно?

А потом он использовал его еще несколько раз, где я вообще не могла придумать зачем. А потом я стала читать Good Omens, и опять это helpfully. Есть еще другие, типа he said sternly, she said thoughtfully, и хотя они мне могут не очень нравится, я хотя бы примерно понимаю зачем они. Но это helpfully... Прям мне покоя не дает))

А теперь скажите че со мной не так, и бывают ли у вас такие моменты?))

---

Я сегодня дома. Поехала было на работу, но протестующие люди оцепили наше здание и никого не пускали и не выпускали. Да. Весело. Вернулась домой. Саша отвез Еву в сад, ушел на работу. К рабочемe аккаунту подключится не могу, там какие то глюки. По этому пойду-ка я спать. Когда еще будет такая возможность?

www.stuff.co.nz/national/116360580/live-extinct...

---

Хочу попробовать аутоиммунную диету... она довольно сложная, НО! Я нашла очень понятный, визуальный ресурс который можно на стенку на кухне прихлабучить. Попробовать 6 недель. А дальше начинать потихоньку вводить некоторые продукты обратно.

Нужно будет на следующей неделе обязательно сдать кровь. И попытаться составить себе меню, а на выходных наготовить и заморозить.

Там помидоры нельзя 😭

***
По другой теме. Я же пробовала пить стимулянты для adhd, и они на меня как на мертвого припарка. По-хорошему нужно сходить к доктору, сообщить ему об этом и вручить не выпитое. А по ещё более хорошему, нужно найти себе другого доктора с которым мне будет комфортно общаться. Но это трудно...

@темы: здоровье