[мама-зайчиха]

Вообще каждое утро и каждый вечер я на грани истерики. Утром я зомбик и мне очень трудно собираться. Я постоянно что-то забываю (да я пробовала готовиться с вечера и клеить себе списки в стратегические места). Тяжело собирать Еву, мы все время на грани опоздания.

А вечером её не уложить. Раньше 11ти одна не засыпает. Без скандала тоже. А я потом лежу до двух и либо скролю, либо смотрю в потолок. Сон не идёт. Утром подскакиваю после шести, до будильника. Но встать не могу ещё долго. И потом начинается всё тоже самое.

Возможности заниматься творчеством нету. В свободное время я могу только спать (днём всегда засыпаю быстро если есть такая возможность). Еще быстро засыпаю в гостиницах.

Comments

[Hali]

Сочувствую. Особенно обидно, наверное, что сон не идет даже после того, как Ева засыпает. Мне кажется, я бы тоже долго не уснула, если что-то эмоциональное, типа скандала, произошло. С четырьмя-пятью часами сна конечно ты с утра никакая, какое там собираться и списки. А пить мелатонин и магний тебе не помогает? Меня от сочетания (ну, правда, еще с антидепрессантами, но по идее, у них нет седативного эффекта, как привыкнешь) мелатонина и магния для сна от "Go" вгоняет в спячку. Один минус: если все же не уснешь, то пиздец и ночью, и на следующий день - зомби в квадрате.

[мама-зайчиха]

Hali, спасибо! Муж у воскресенье уехал с Евой гулять на несколько часов, и я отредактировала пару глав за это время, и мне очень полегчало! На этой неделе пока нормально.

Я всю жизнь долго засыпала, но тут общее время сна реально оставляет желать лучшего. Магний надо начинать опять пить, а то я про витамины тоже забываю в последнее время. Мелатонин помогает обычно, но я о нём вспоминаю часто когда поздно уже. Надо у кровати что ли поставить…

Вчера вот раньше заснула. И утром все вовремя успела. Так что хороший старт недели. Всё-таки возможность подзарядиться и отдохнуть на выходных, реально отдохнуть, многое меняет. Ну, плюс солнечно еще.