[мама-зайчиха]

Надо попросить у врача успокоительных таблеток. Я реально не справляюсь с нервами. Меня просто колотит каждый день. Причём оно иррационально. У меня нету реальной причины по которой меня колбасит. На работе сейчас всё спокойно плюс у меня отпуск через день. Работу я не потеряю точно. В целом всё нормально. Просто overwhelm. Просто я не хочу принимать никакие решения. Просто я не хочу справляться с реальностью. Хочу убежать в фантазии и там остаться.

Comments

[Olkoi]

Больничные не дают по состояинию выгорания? Я серьезно! Отпуск конечно хорошо, но больничный все-таки лучше. Какие-никудь курсы осознанности, как справляться со стрессом.

[Torres Izabella]

+ к больничному.
+ витамины группы В. Мы принимаем Нейробион. Эффект накопительный.

*На стрессе запасы группы В тратятся, а восполняются очень долго и нудно=никак. При этом организм раздражителен и горяч (от голода).
Ударная доза в курсовом приёме пополняет запасы и жить становится спокойнее...

[Olkoi]

мама-зайчиха, плюсую к витаминам группы б, я пропиваю регулярно лошадиные дозы типа 3000% б6, б12. 
я пила https://no.iherb.com/pr/Thorne-Research-Stress-B-Complex-60-Capsules/49834

https://no.iherb.com/pr/Thorne-Research-B-Complex-12-60-Capsules/18126 вот такие еще есть. 

[МиГ-29 ОВТ]

Не знаю что посоветовать... просто пожелаю, чтобы у тебя всё наладилось с нервами как можно скорее!

[мама-зайчиха]

Olkoi, Torres Izabella, спасибо, попробую витамины!
Olkoi, больничных у нас дают 10 дней в год и я большинство из своих уже истратила когда мы с Евой болели. А отпускных я аж на 3 недели взяла.
Я записалась к психологу опять плюс онлайн курс какой-то проходить, но мне не нравится он. Он подразумевает что стресс от иррациональных мыслей, а у меня мысли нормальные, я просто стрессую

МиГ-29 ОВТ, спасибо!

[Olkoi]

мама-зайчиха, что значит десять больничных в год? А если операция или не дай бог сердечный приступ, авария? Все равно десять дней?

[мама-зайчиха]

Olkoi, да, по закону вообще только пять больничных, остальное за свой счёт или в счёт отпуска. Людям с детьми пять дней конечно жесть. 10 только потому что «благодушный» работодатель. Сейчас правительство начинает проводить реформы что бы всем 10 сделать.
Если авария есть компенсация потерянного дохода которая через налоги оплачивается. А болезнь — как-то сами.

[Olkoi]

мама-зайчиха, жесть какая. Очень сочувствую.

[мама-зайчиха]

Olkoi, ттт, надеюсь больше не пригодится!

[Torres Izabella]

по закону вообще только пять больничных, остальное за свой счёт или в счёт отпуска. Людям с детьми пять дней конечно жесть. 10 только потому что «благодушный» работодатель. Сейчас правительство начинает проводить реформы что бы всем 10 сделать.
Если авария есть компенсация потерянного дохода которая через налоги оплачивается. А болезнь — как-то сами.

фига правила....
Да в России еще все по-нормальному кажется...