[мама-зайчиха]

Aaa! Чего то я борюсь с депрессняком с субботы, и пока он побеждает.

Мне кажется что у меня ничего не получается, что я бьюсь как рыба об лед и все бесполезно. И что «лучше» уже никогда не будет. Будет только хуже. Что я не живу а доживаю (иногда обманываясь). В прошлом году в начале года у меня тоже было довольно долго и сильно.

Comments

[Hali]

А что в итоге помогло тебе в начале прошлого года? Может, и сейчас поможет?)

[Аирэн]

мама-зайчиха, это все твоя большая-большая накопленная усталость. Понимаю тебя. Будет лучше, будет легче, будет больше возможностей, когда Ева подрастет 🙏

[мама-зайчиха]

Hali, я сменила работу (с работой по прежнему всё окей, кроме моих собственных страхов), и я начала работать с Коном, что дало мне ощущение что может ещё будут какие-то интересные и неожиданные занятия в жизни. Плюс я про ADD откопала, и у меня было чувство «открытия» (когда пазл сошёлся). Ну и по другим пунктам я решила «не сдаваться». Просто когда долго «не сдаёшься», порой хочется слелать обратное...

Мне кажется что сейчас маятник качнуло то что сейчас было много непредвиденных расходов и по финансами у меня «откат» по целям. И что с весом я ничего не могу поделать... а остальное уже на это наслоилось.

[Hali]

мама-зайчиха, может, проредить пока цели? Оставить самое необходимое - с тем же весом чисто в пределах "необходимо по медицинским показаниям", с финансами - то, что вам реально ухудшит качество жизни или поставит вас в опасное положение, если целей не достигнуть... понизить нагрузку, так сказать.)

[мама-зайчиха]

Hali, да хотя бы что бы на одном уровне держаться... Но не получается. Получается шаг вперед, два назад...
Но наверное тут особо ничего не поделаешь, просто расстраивает.

[мама-зайчиха]

Аирэн, спасибо. У меня еще чувство что я всю жизнь откладывала жизнь на потом, и она уже скоро закончиться, а я так и не успела пожить...

[illume]

мама-зайчиха, Витамин Д тебе в помощь!

[Hali]

мама-зайчиха, ну какие шаг назад, два вперед. Ребенок у тебя растет? Растет. Живой? Живой. Умный? Офигеть, какой умный. =) Уже одну работу ты делаешь на отлично, хотя она у тебя пиздец сложная. Плюс к этому, оплачиваемая работа. Плюс к этому, всякие коны-домохозяйство-книга местами. Плюс к этому, о себе пытаешься заботиться. Изнутри это все, наверное, плохо видно, но ты дофига всего делаешь, и большая молодец.)

[мама-зайчиха]

Hali, спасибо большое за поддержку!
Ну это именно с финансами и весом назад а не с остальным. Там надо поменять местами где идёт в плюс, где в минус 😁
Но вообще у меня есть склонность к катастрофизации. Когда из за чего-то одного расстраиваюсь, все вокруг тожн становиться плохо...

illume, можно попробовать!

[Hali]

мама-зайчиха, финансы и вес наладятся, куда они денутся... но я понимаю это про катастрофизацию. Возможно, у тебя другой механизм, но у меня обычно просто когда и так уже по сумме обстоятельств на пределе, то что угодно через этот предел переваливает, и дальше все плохо. =_=