A вдруг я буду лететь, да и пролечу всю землю насквозь и окажусь среди этих, ну которые на головах ходят...
У меня вчера родилась идея нанять профессионала что бы помочь мне организоваться и расхломится. Я и так регулярно расхламляюсь, но нужно больше. Я не организованный человек и с наведением порядка у меня всегда были очень сложнын отношения. Навести я его могу, особенно к приходу гостей (хоть что-то мама смогла мне привить), а вот поддерживать мне сложно. А сейчас такой период что мне очень хочется что бы всё было на своих местах, но эти места должны быть логичными, практичными и наводить порядок должно быть легко.
К примеру сейчас у моя одежда по трем шкафам в трех комнатах хранится, постельное белье в чемоданках, игрушки тоже в разных местах, и очень сложно что-то убирать, при этом ничего не доставая... то есть приходится доставать и перекладывать - не эффективно. А как сделать лучше я сама не знаю. Например в кладовке на кухне мне мама помогла разобрать всё по логичным коробкам, и оно в принципе работает более или менее.
Нашла в интернете женщину которая этим занимается в нашем регионе. Прочитала что она еще предлогает Life coaching. И подумала что мне и это бы не помешало... я не уверена, и думаю что найдутся те кто скажет что это всё развод и трата времени и денег... но я чувствую что должна что-то делать. Психолог в плане практических советов особо ничего предложить не может, и вообще говорит что я отлично справляюсь. А я чувствую что иду по краю. И если психологически я скорее всего выдержу, физически я на пределе.
Я почти уверена что именно состояние хронического стресса (и внутреннего конфликта) в котором я находилась 5-10 лет назад и привело к ухудшению моего здоровья после родов. По этому так продолжать нельзя. А сама я не справляюсь.
Я раньше сама не понимала зачем нужны все эти люди - диетолог, психолог, коуч - раньше же люди как-то без этого жили?!
Правильно, во первых "как-то" ("как-то" и я живу, а хочется как-то получше, хочется до внуков дожить), во вторых раньше жизнь была другая, а современный городской человек (тем паче иммигрант-интроверт) очень изолирован. Рядом не родственников, не даже близких друзей, никого кто бы мог поддерживать, наставничать, и тд. Может быть для этого и нужны профессионалы. А может быть я попробую и вернусь к позиции что никому верить нельзя, и лучше не связываться.
Что конкретно я хочу этим добится?
1. Практичнее организовать своё физическое пространство, что бы не приходилось психовать по поводуэ того что я никогда не могу ничего найти, и что это выглядит эстетически удручающе.
(Я одни свои брюки пол факин года искала. Нашла когда смирилась с тем что их сожрали монстры. Правда я опять не помню в каком они из шкафов. Молитвослов тоже несколько месяцев искала после того как его муж "зачитал". Вчера нашла между книжной полкой и коммодом.)
2. Создать привычку складывать всё по местам (и что бы для этого не нужно было выполнять пять дополнительных действий). И начинать приучать к этому Еву, тем более, ТЕМ БОЛЕЕ что задатки у неё есть, она уже уносит вещи на места если её попросишь и знает где-что искать. Надо это поощрять и взращивать а не запускать.
3. Научится лучше организовывать свое время (не искать что-то по три часа (или пол года) в завале - уже будет прогрессом!!).
(Может быть научится создавать правильные реалистичные meal plans, что бы уменьшить время и $ расходы на еду, и увеличить полезность - я на 110% уверена что это реально, надо понять как).
4. Научится быть собраннее, фокусироваться на чём-то, доводить это до конца, находить мотивацию.
Думаю я приглашу это женщину (она только с апреля свободна) для decluttering, и если она мне понравится,буду смотреть дальше...
К примеру сейчас у моя одежда по трем шкафам в трех комнатах хранится, постельное белье в чемоданках, игрушки тоже в разных местах, и очень сложно что-то убирать, при этом ничего не доставая... то есть приходится доставать и перекладывать - не эффективно. А как сделать лучше я сама не знаю. Например в кладовке на кухне мне мама помогла разобрать всё по логичным коробкам, и оно в принципе работает более или менее.
Нашла в интернете женщину которая этим занимается в нашем регионе. Прочитала что она еще предлогает Life coaching. И подумала что мне и это бы не помешало... я не уверена, и думаю что найдутся те кто скажет что это всё развод и трата времени и денег... но я чувствую что должна что-то делать. Психолог в плане практических советов особо ничего предложить не может, и вообще говорит что я отлично справляюсь. А я чувствую что иду по краю. И если психологически я скорее всего выдержу, физически я на пределе.
Я почти уверена что именно состояние хронического стресса (и внутреннего конфликта) в котором я находилась 5-10 лет назад и привело к ухудшению моего здоровья после родов. По этому так продолжать нельзя. А сама я не справляюсь.
Я раньше сама не понимала зачем нужны все эти люди - диетолог, психолог, коуч - раньше же люди как-то без этого жили?!
Правильно, во первых "как-то" ("как-то" и я живу, а хочется как-то получше, хочется до внуков дожить), во вторых раньше жизнь была другая, а современный городской человек (тем паче иммигрант-интроверт) очень изолирован. Рядом не родственников, не даже близких друзей, никого кто бы мог поддерживать, наставничать, и тд. Может быть для этого и нужны профессионалы. А может быть я попробую и вернусь к позиции что никому верить нельзя, и лучше не связываться.
Что конкретно я хочу этим добится?
1. Практичнее организовать своё физическое пространство, что бы не приходилось психовать по поводуэ того что я никогда не могу ничего найти, и что это выглядит эстетически удручающе.
(Я одни свои брюки пол факин года искала. Нашла когда смирилась с тем что их сожрали монстры. Правда я опять не помню в каком они из шкафов. Молитвослов тоже несколько месяцев искала после того как его муж "зачитал". Вчера нашла между книжной полкой и коммодом.)
2. Создать привычку складывать всё по местам (и что бы для этого не нужно было выполнять пять дополнительных действий). И начинать приучать к этому Еву, тем более, ТЕМ БОЛЕЕ что задатки у неё есть, она уже уносит вещи на места если её попросишь и знает где-что искать. Надо это поощрять и взращивать а не запускать.
3. Научится лучше организовывать свое время (не искать что-то по три часа (или пол года) в завале - уже будет прогрессом!!).
(Может быть научится создавать правильные реалистичные meal plans, что бы уменьшить время и $ расходы на еду, и увеличить полезность - я на 110% уверена что это реально, надо понять как).
4. Научится быть собраннее, фокусироваться на чём-то, доводить это до конца, находить мотивацию.
Думаю я приглашу это женщину (она только с апреля свободна) для decluttering, и если она мне понравится,буду смотреть дальше...
-
-
06.03.2018 в 08:15Мне очень понравилась система Конмари, я здорово расхламила одежду, треть гардероба, наверное, выбросила, и сложено теперь всё более компактно, и одежда на все сезоны помещается в один шкаф, не нужно ничего прятать.